橙子和鸡胗能同时食用吗

橙子和鸡胗可以同时食用，但要注意适量。

橙子是一种富含维生素C、胡萝卜素、钾、纤维素等营养成分的水果。鸡胗则是一种富含蛋白质、维生素A、B族维生素、铁、锌等营养成分的食物。二者同时食用不会产生不良反应，还可以为人体提供更多的营养。

需要注意的是，橙子和鸡胗虽然可以同时食用，但应适量食用，以免引起胃肠不适。另外，橙子中含有较多的酸性物质，如柠檬酸、苹果酸等，过量食用可能会刺激胃肠道，引起胃痛、胃酸等不适症状。因此，建议适量食用橙子和鸡胗。