每天饮用咖啡会有什么副作用

每天适量饮用咖啡一般不会有明显的副作用，但如果过量饮用或对咖啡因较为敏感，则可能会出现失眠、焦虑、心悸等不适。

咖啡中含有咖啡因，适量的咖啡因可以起到提高警觉性、改善情绪、提高反应能力等作用。但如果过量饮用或对咖啡因较为敏感，则可能会出现一些副作用，如失眠、焦虑、心悸、头痛、胃部不适等。

此外，咖啡还可能与一些药物发生相互作用，如布洛芬、氨茶碱等，影响这些药物的吸收和代谢。

需要注意的是，每个人对咖啡因的耐受性和敏感性不同，有些人可能会出现较为明显的副作用，而有些人则没有明显的不适。另外，咖啡的种类、饮用方式等也可能会影响其副作用的发生率和严重程度。

因此，建议适量饮用咖啡，避免过量饮用或过浓的咖啡，同时在饮用咖啡时注意观察自身反应，如有不适，应及时停止饮用并就医。