长期不咀嚼东西会影响牙齿吗

长期不咀嚼食物可能会影响牙齿的健康，包括牙周健康受损和口腔功能下降。

1、牙周健康受损：咀嚼能刺激牙龈，增强其血液循环，有利于牙周组织的健康。长期不咀嚼可能会导致牙龈萎缩，增加牙周病的风险。

2、口腔功能下降：长期不咀嚼可能会导致咀嚼肌的萎缩，影响口腔的正常功能，如咀嚼、吞咽和语言表达。同时，由于唾液分泌减少，可能影响食物的消化和口腔的自洁功能。

因此，建议在饮食中尽量吃一些需要咀嚼的食物，以维护口腔健康。如果因为某些原因无法咀嚼，应积极采取其他口腔清洁措施，如刷牙、使用牙线和漱口水。