髌骨去钉后需要多久才能恢复

髌骨去钉后的恢复时间因个体差异和伤情不同而不同，一般在3个月到1年之间。此外，恢复也与术后康复训练的配合程度有关。

1、髌骨去钉后，切口愈合一般需要1-2周的时间。在此期间，需要注意伤口的清洁，避免感染。

2、术后1-2个月内，需要进行适度的关节活动，以防止关节僵硬，但也不能过度活动，以免损伤刚刚愈合的切口。

3、2个月到3个月，可以进行适度的康复训练，如行走和轻度的运动，以促进髌骨的恢复和功能的重建。

4、3个月到6个月，需要进行更为系统的康复训练，如力量训练和平衡训练，以提高膝关节的稳定性和功能。

5、6个月到1年，继续进行康复训练，逐步恢复正常的运动能力。

髌骨去钉后的恢复，需配合医生的指导和物理治疗师的建议，进行有序的康复训练。如果在恢复过程中出现疼痛、肿胀或关节活动受限等问题，应及时就医。