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儿童骨骼生长需要补钙片吗

问题描述:请问儿童骨骼生长需要补钙片吗?
发布于2022-01-24・浏览2080次

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儿童骨骼生长过程中需要充足的钙,但是否需要补钙片取决于其日常膳食是否能满足钙的需求。若膳食中钙摄入量足够,则无需额外补充钙片;若膳食中钙摄入量不足,可在医生指导下服用钙补充剂。

受中国饮食习惯的影响,除母乳喂养阶段以外的儿童,仅靠日常膳食很难满足对钙元素的需求。在补钙时,建议选择钙含量多、胃肠易吸收、安全性高、口感好的钙片,如葡萄糖酸钙、乳酸钙和枸橼酸钙等。

在使用钙片时,必须有成人监管,以免出现吞咽意外。同时,还应注意合理膳食,保证摄入其他营养素,如维生素D、磷、镁等,以促进钙的吸收和骨骼生长。如有疑虑,请咨询专业医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。