降血脂降血粘稠度的食物有哪些

食物一般并不能够降血脂，降血粘稠度，不过通过调整饮食能够起到一定的辅助作用，比如可以选择吃新鲜的蔬菜水果、粗粮、多喝水等。

血脂高血黏稠度高一般是指高脂血症，存在这种疾病，饮食需要清淡，以低热量、低糖、低脂、低盐饮食为主，平时可选择多吃些新鲜蔬菜水果，比如白菜、菠菜、苹果、猕猴桃等，可适当多吃一些粗粮，比如玉米、红薯、燕麦等，同时也要多喝水，有助于控制病情。

但食物对于高脂血症的患者只是可以起到辅助的作用，并不能够直接降血脂，降血粘稠度。患者需要积极到医院就医，遵医嘱采用相应的治疗方案。