酒后头昏应喝什么饮料

酒后头昏一般是由于饮酒过量导致的酒精中毒，需要通过补充水分、排泄酒精以缓解。

可以喝一些无酒精、无咖啡因的饮料，例如水或运动饮料。运动饮料中的电解质可以帮助恢复身体的水分平衡，而且还能补充酒精代谢过程中消耗的一些营养物质。

如果症状持续不减或者出现恶心、呕吐、昏睡等症状，应及时就医，以免出现严重的酒精中毒。总的来说，适当的饮水和休息是解决酒后头昏的主要方法。同时，也应该尽量控制饮酒量，避免饮酒过量。