为什么不宜大量饮用香油

香油是一种常见的调味品，含有较高的热量和脂肪。虽然香油具有一定的营养价值，但是如果大量饮用，可能会对身体造成一些负面影响，具体如下：

1、加重胃肠负担：大量饮用香油可能会加重胃肠负担。

2、热量过剩：香油含有较高的热量，如果长期摄入过量，可能会导致热量过剩，引发肥胖等健康问题。

3、心血管疾病：长期过量摄入脂肪可能会增加心血管疾病的风险，如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。

因此，建议适量饮用香油，避免过量摄入。如有疑虑，建议咨询医生。