一袋纯牛奶会导致血糖升高吗

一袋纯牛奶是否会导致血糖升高，取决于个人的身体状况和饮食情况。

纯牛奶含有一定量的碳水化合物（乳糖），而碳水化合物会在人体内转化为葡萄糖，从而导致血糖升高。但是，这种影响通常比较轻微，对于一般人群来说，一袋250毫升的纯牛奶并不会对血糖造成显著影响。

然而，如果本身已经患有糖尿病或血糖控制不佳的情况下，一次性摄入过多的牛奶可能会导致血糖升高。此外，如果在喝牛奶的同时还吃了其他高碳水化合物的食物，也可能会导致血糖升高。

因此，对于糖尿病或血糖控制不佳的人群来说，建议控制纯牛奶的摄入量，并在饮食中注意合理搭配，避免一次性摄入过多的碳水化合物。