睡眠时呼吸即将停止的感觉是什么原因

睡眠时呼吸即将停止的感觉可能是由于睡眠呼吸障碍引起，如睡眠呼吸暂停综合征、睡眠相关低通气等。

1、睡眠呼吸暂停综合征：睡眠时出现反复的呼吸暂停，通常持续10秒以上，导致血氧饱和度下降。患者可能在睡眠中突然觉得呼吸困难，被迫醒来。长期存在这种情况可能导致患者白天疲劳、注意力不集中、记忆力下降等。

2、睡眠相关低通气：指睡眠时呼吸浅且频率降低，导致通气不足。患者可能在睡眠中感觉呼吸困难，也可能出现其他症状，如鼾声、头痛、白天嗜睡等。

建议及时就医，接受相关检查，如睡眠监测、肺功能检查等，明确诊断后，根据医生建议进行相应治疗。此外，改善生活习惯，如保持规律作息、避免晚上喝酒和咖啡因等兴奋性饮料、保持室内空气流通等，有助于改善睡眠质量。