打羽毛球能促进身高增长吗

打羽毛球对身高增长有一定的促进作用。

身高的增长主要依赖于长骨的线性增长，而运动可以促进骨骼生长板的活跃，有助于长骨的生长。打羽毛球需要不断进行跳跃、奔跑、转向等动作，有助于增强肌肉力量、提高身体协调性，并促进骨骼发育。因此，打羽毛球对身高增长有一定的促进作用。

然而，需要注意的是，身高增长还受到遗传、营养、睡眠等多种因素的影响。因此，如果希望通过运动来促进身高增长，建议咨询专业医生，制定适合自己的运动计划，并注意均衡饮食和充足睡眠，以获得最佳效果。