1周岁宝宝每日的饮食标准是什么

1周岁宝宝的饮食已逐渐从乳类过渡到粮食、蔬菜、水果、鱼肉、蛋类等混合食物，但因牙齿尚未长全，咀嚼和消化能力还不是很好，饮食方面仍需注意以下几点：

1、奶量：保持每天500ml左右的奶量，不要超过1000ml。

2、主食：软饭、烂面条、各种粥、米粉、馄饨、饺子、小蛋糕等。

3、蛋白质类：鱼、肉、蛋、豆腐等。

4、蔬菜水果：常见的深色蔬菜和水果，如菠菜、油菜、胡萝卜、南瓜、西红柿、苹果、梨等，以保证维生素和矿物质的摄入。

5、食物的性状：食物要软、烂、碎，以适应宝宝的咀嚼和消化能力。

6、食物的口味：要清淡，少盐少糖，不要添加刺激性的调味品。

7、培养良好的饮食习惯：每天三餐，定时定量，不要强迫进食，鼓励自己动手吃饭，养成不挑食、不偏食的好习惯。

每个宝宝的生长发育情况不同，具体饮食安排可根据宝宝的情况进行适当调整。建议咨询儿保医生，以确保宝宝获得充足的营养。