中老年人每天应该摄入几次无糖益生菌冻干粉

益生菌冻干粉属于保健品没有治疗作用。对于中老年人来说，每天摄入无糖益生菌冻干粉的次数没有严格的规定。一般来说，每天1~2次即可满足肠道健康的需要。

益生菌冻干粉是一种含有益生菌的粉末状物质，通常用于补充肠道有益菌群，改善肠道健康。益生菌冻干粉可以直接口服，也可以溶解在水中饮用。

对于中老年人来说，由于年龄的增长和生理功能的下降，肠道有益菌群的数量和质量可能会受到影响，从而影响肠道健康。因此，适量补充益生菌冻干粉可以帮助维持肠道菌群平衡，促进肠道健康。

根据目前的研究，每天摄入1~2次益生菌冻干粉即可满足肠道健康的需要。但是，每个人的肠道菌群情况和健康状况不同，具体的摄入次数和剂量应该根据个人情况和医生的建议来确定。保健品作用有限如有相关症状建议积极就医遵医嘱治疗。