骨折后进行康复训练走路的正确姿势是什么
问题描述:请问骨折后进行康复训练走路的正确姿势是什么?
发布于2022-05-05・浏览1972次
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骨折后进行康复训练走路的正确姿势需要注意以下几点:
1、首先,在开始走路前,需要确保骨折部位已经达到了临床愈合标准,即骨折部位已经基本愈合,可以承受一定的负重。
2、其次,走路时身体要保持平衡,上身要挺直,肩膀向后舒展,手臂自然摆动。
3、脚步要平稳,尽量避免出现跳跃或扭动的情况。
4、先迈出健康的腿,再将受伤的腿跟上,注意不要让受伤的腿过度用力。
5、刚开始练习走路时,可以借助拐杖或者助行器等辅助设备,以减轻受伤腿的负担。
需要注意的是,骨折后进行康复训练需要遵循医生的指导,根据个人情况制定训练计划,避免过度训练导致再次损伤。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。