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胃疼时适宜吃宵夜吗

问题描述:请问胃疼时适宜吃宵夜吗?
发布于2022-01-11・浏览2070次

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胃疼时是否适宜吃宵夜,取决于导致胃疼的原因。如果是因为饥饿导致的胃疼,可以适当吃点宵夜。但如果是消化性溃疡、胃炎等疾病导致的胃疼,一般不建议吃宵夜。

1、饥饿导致的胃疼:如果是长时间没有进食导致的胃疼,可能是胃酸刺激胃黏膜导致的,可以适当吃点宵夜,但要注意选择易消化、清淡的食物,如小米粥、菜汤、鸡蛋羹等,避免进食辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重胃部不适。

2、疾病导致的胃疼:如果患有消化性溃疡、胃炎、胃食管反流病等疾病,一般不建议吃宵夜。因为晚上过饱进食后,容易导致胃酸分泌增加,加重胃部负担,从而加重胃疼的症状。

需要注意的是,如果经常出现胃疼的情况,建议及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。同时,要注意保持饮食规律,避免暴饮暴食,以免加重胃部负担。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。