一天吃一顿为什么无感饿的感觉

一天吃一顿没有感到饥饿可能是因为身体还没有适应新的饮食模式，或者在这一顿中摄入了足够的营养和能量。此外，一些疾病也可能导致食欲不振或无饥饿感，建议观察自身健康状况，如有异常及时就医。

1、摄入足够的营养和能量：如果一天只吃一顿，而这一顿的食物种类丰富，能够提供足够的营养和能量，那么身体可能会适应这种饮食模式，并在一段时间内感觉不到饥饿。

2、身体还没有适应新的饮食模式：如果平时的饮食习惯是一日三餐，突然改为一天只吃一顿，身体可能需要一定的时间来适应这种新的饮食模式，在适应期内可能不会感到饥饿。

3、疾病影响：一些疾病，如甲状腺功能减退、糖尿病等，可能会导致食欲不振或无饥饿感。如果持续感觉不到饥饿，建议就医检查，排除疾病的可能。

需要注意的是，长期一天只吃一顿可能会导致营养不良、代谢减缓等问题，因此不建议长期采用这种饮食模式。