早晨空腹嗳气应何解决

早晨空腹嗳气（打嗝）可能与不良饮食习惯、精神心理因素、消化系统疾病等有关，可通过调整饮食、放松心情、药物治疗等方法改善。

1、调整饮食：如晚餐进食过多易产气食物、吃饭时狼吞虎咽、迎风吃东西等不良饮食习惯易导致晨起空腹嗳气，通过调整饮食结构、改变进食习惯等多可缓解。如晚餐不要进食过多油腻、辛辣、产气食物，不要过饱，进食时应细嚼慢咽，不要迎风吃东西等。

2、放松心情：紧张、焦虑、抑郁等精神心理因素也可能导致晨起空腹嗳气，通过深呼吸、听舒缓音乐、进行放松训练等方法，有助于缓解精神心理因素引起的嗳气。

3、药物治疗：如晨起空腹嗳气持续不缓解，可能与消化系统疾病有关，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。患者可服用质子泵抑制剂，如奥美拉唑等，以及促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，以缓解症状。

如晨起空腹嗳气持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。