食用海带之后可以饮用纯牛奶吗

通常情况下，食用海带之后是可以饮用纯牛奶的，但不建议过量饮用。

海带和牛奶都是营养丰富的食物，含有多种营养素，如蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等，这些营养素之间并没有相互反应的成分，也不影响彼此的吸收利用。

但是，海带中含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会引起胃肠不适。而牛奶中含有较多的脂肪和蛋白质，过量饮用也会增加胃肠负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。

因此，建议适量食用海带和饮用纯牛奶，避免一次性摄入过多，以免引起胃肠不适。