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长期饮用隔夜白开水有什么危害

问题描述:请问长期饮用隔夜白开水有什么危害?
发布于2022-02-25・浏览1788次

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长期饮用隔夜白开水可能存在一些健康风险。

白开水放置隔夜后,会产生亚硝酸盐,亚硝酸盐进入人体后,在一定条件下可转化为亚硝胺。亚硝胺是一种强致癌物,长期摄入有可能增加患癌风险。

此外,白开水放置隔夜后可能受到细菌污染。特别是在炎热的夏季,空气中的细菌较多,白开水暴露在空气中,会增加细菌滋生的风险。饮用后可能引起胃肠道不适,如腹痛、腹泻等。

因此,不建议长期饮用隔夜白开水,特别是在夏季。建议每天饮用新鲜的白开水,以确保健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。