一岁两个月的宝宝需要补充叶黄素吗

叶黄素是一种类胡萝卜素，对眼睛健康有一定益处。虽然叶黄素对眼睛有益，但对于一岁两个月的宝宝来说，通过正常饮食即可获得足够的叶黄素，一般无需额外补充。

叶黄素主要存在于深色蔬菜和水果中，如菠菜、羽衣甘蓝、南瓜、胡萝卜、彩椒、芒果、橙子等。一岁两个月的宝宝已经添加了多种辅食，家长可以多给宝宝吃这些蔬菜和水果，以保证叶黄素的摄入。

需注意，虽然叶黄素对眼睛有益，但过量摄入叶黄素也可能会产生副作用，如皮肤发黄等。因此，家长不要随意给宝宝补充叶黄素，如有需要，应在医生的指导下进行。