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人体能吸收肉皮中的胶原蛋白吗

问题描述:请问人体能吸收肉皮中的胶原蛋白吗?
发布于2022-04-30・浏览1812次

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胶原蛋白是一种生物高分子,在动物体内含量丰富,常见于结缔组织、皮肤、骨骼和韧带等。胶原蛋白是一种重要的结构蛋白,它具有很强的伸展能力,是韧带和肌腱的主要组成成分,也对保持皮肤弹性和水分有重要作用。

虽然胶原蛋白是一种营养丰富的蛋白质,但它在消化过程中会被分解成氨基酸和小分子多肽,这些小分子多肽再被人体吸收和利用。当肉皮被摄入后,其中的胶原蛋白也会被消化分解,变成小分子多肽和氨基酸,然后被人体吸收。但需要注意的是,肉皮中的脂肪含量也很高,因此在食用时需要控制摄入量,以免引起肥胖和其他健康问题。

综上可知,人可以吸收肉皮中的胶原蛋白,但是需要注意控制食用量,以免引起健康问题。

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