月见草是在饭前食用还是饭后食用

月见草油是一种植物油，富含Omega-6脂肪酸，主要用于膳食补充。月见草油建议随餐服用，也就是和食物一起服用，既可以在餐前也可以在餐后。

无论是餐前服用还是餐后服用，并不会影响其吸收率和效果，因此可以根据自己的方便来选择服用时间。

需要注意的是，月见草油是一种保健品，不能代替药物治疗。在使用月见草油之前，最好咨询医生或营养师的建议。