石榴与橙子能同食吗

石榴和橙子可以同时食用，但需注意适量，以免引起不适。

石榴和橙子都是营养丰富的水果，含有维生素、矿物质和纤维素等营养成分。同时食用这两种水果不会产生不良反应，也不影响营养物质的吸收。

但石榴和橙子都是含糖量较高的水果，过量食用可能会导致消化不良、血糖升高等问题，因此建议适量食用，尤其是对于有血糖问题的人群，应注意控制摄入量。

此外，对于某些人来说，石榴和橙子可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促等，如果出现这些症状，应立即停止食用并就医。