肌肉酸疼意味着未恢复吗

肌肉酸疼并不一定意味着身体未恢复，因为很多因素都可能导致肌肉酸疼，如过度使用、受伤、感染等。

如果您在锻炼后出现肌肉酸疼，这是一种很常见的现象，通常是由于肌肉受到刺激和轻微损伤引起的。这种酸疼通常会在几天内自行消失，并且不会对身体造成长期影响。

然而，如果肌肉酸疼持续时间较长，或者伴有其他症状，如发热、红肿、疼痛等，那么可能意味着身体出现了一些问题，需要进一步评估和治疗。

因此，如果您出现肌肉酸疼，建议先休息几天，观察症状是否缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医，以确定原因并采取适当的治疗措施。