委中痛是什么原因

委中穴位于膝后区，腘横纹中点。委中穴疼痛的常见原因有运动过度、急性扭伤、腰椎间盘突出等。

1、运动过度：运动强度过大或运动时间过长，可能导致局部肌肉疲劳或拉伤，引起委中穴疼痛。这种情况一般休息后可缓解。

2、急性扭伤：当腰部、膝关节发生急性扭伤时，会刺激或压迫神经，引起委中穴疼痛。这种情况需要及时就医治疗。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能导致神经根受压，引起神经支配区域的疼痛，包括委中穴。这种情况需要及时就医治疗。

引起委中穴疼痛的原因还可能有梨状肌综合征、坐骨神经痛等，建议及时就医，明确病因，规范治疗。