颈椎问题引起的困倦怎么办

颈椎问题引起的困倦，可能与颈椎病变对椎动脉的压迫、交感神经的刺激等有关，可通过生活调理、颈部锻炼、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、生活调理：在工作和生活中保持正确的姿势，避免长时间伏案工作或使用电脑，每隔一段时间进行休息和活动，以缓解颈部肌肉的紧张和疲劳。选择适合颈椎曲线的枕头，以维持颈椎的生理曲度。

2、颈部锻炼：适当进行颈部锻炼，如颈椎操、游泳等，可以增强颈部肌肉力量，改善颈椎的稳定性，缓解颈椎问题引起的困倦。

3、物理治疗：颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗方法可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，减轻颈椎问题引起的困倦。

4、药物治疗：如果颈椎问题引起的困倦症状严重，可以考虑在医生的指导下使用药物进行治疗，如非甾体抗炎药（布洛芬、双氯芬酸钠等）、肌肉松弛剂（乙哌立松、氯唑沙宗等）、神经营养药物（甲钴胺、维生素B1等）等。

如果颈椎问题引起的困倦持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。