腰间盘肿胀压迫神经需要注意哪些问题
问题描述:请问腰间盘肿胀压迫神经需要注意哪些问题?
发布于2022-02-26・浏览2114次
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腰椎间盘肿胀压迫神经通常会引起腰腿疼痛、麻木等症状,需要注意以下几个问题:
1、避免过度劳累:避免长时间站立或坐着,也不要过度弯腰或搬抬重物,以免加重腰部负担。
2、注意保暖:腰椎间盘肿胀压迫神经的患者要注意腰部保暖,不要让腰部受凉,以免加重症状。
3、保持正确的姿势:站立或坐着时保持正确的姿势,避免弯腰驼背,以免增加腰椎间盘的压力。
4、适当运动:在医生的建议下进行适当的体育锻炼,有助于增强腰背肌肉力量,缓解疼痛。
5、控制体重:超重或肥胖会增加腰椎的负担,因此腰椎间盘肿胀压迫神经的患者需要注意控制体重。
6、及时就医:如果症状严重,或者出现下肢无力、大小便失禁等症状,应及时就医,以获得更好的治疗。
总之,腰椎间盘肿胀压迫神经需要注意休息、保暖、保持正确的姿势、适当运动、控制体重等,如果症状严重,应及时就医,以获得更好的治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。