皮肤晒伤后适宜食用牛肉吗

皮肤晒伤后是否适宜食用牛肉，取决于个体情况，一般情况下可以适量食用，如有牛肉过敏则不宜食用。

皮肤晒伤，即日光性皮炎，是由于强烈日光照射后，暴晒处皮肤发生的急性光毒性反应。牛肉是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、维生素B6、钾、铁、锌等营养物质，可以补充人体所需的营养，有助于身体的康复。

但牛肉属于高蛋白食物，部分人可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等，这种情况下则不建议食用牛肉。

皮肤晒伤后，应避免再次暴晒，并及时进行冷敷、药物治疗。同时注意保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤，以免导致感染。