男性手脚冰凉可以吃什么补益

男性手脚冰凉可能是由于天气寒冷，衣物不保暖，或者阳气虚弱或气血不足所导致的，可以适量增添衣物，吃黄芪当归熬鸡汤、当归党参羊肉汤等食补方。还可酌情使用中药肾气丸。

1、黄芪当归熬鸡汤：由黄芪、当归、母鸡组成，具有滋补气血，补益脾胃的作用，可以一定程度上改善气血两虚所引发的手脚冰凉，伴乏力自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重）、面色萎黄等症状。

2、当归党参羊肉汤：由当归、党参、羊肉等组成，具有补益气血、健脾温阳的作用，可以一定程度上改善阳气虚弱引发的手脚冰凉，伴畏寒喜暖、腰腹冷痛等症状。

3、肾气丸：本方是由地黄、薯蓣、茱萸、桂枝、附子等中药配伍而成，具有补肾助阳、化生肾气（促进肾气的生成）的作用，主治肾阳气不足证，适用于腰痛脚软、四肢常有冷感、少腹拘急（小腹部牵引不适），小便不利（小便不顺畅）、阳痿早泄等病症。

应注意，食物不具备治疗作用，且效果因人而异，不能替代常规治疗。如果男性感到身体不适，应及时就诊，在医生的辨证指导下合理使用中药。