感冒喝茶叶好不好

感冒喝茶有一定的好处，可以帮助机体补充水分，促进身体的新陈代谢，但是注意不要喝浓茶。

感冒是常见的一种呼吸系统疾病，可以分为普通感冒和流行性感冒两种不同的类型。而茶是我国的一种传统饮品。

对于感冒患者来说，喝茶是有着一定好处的。因为喝茶可以帮助机体补充水分，促进机体的新陈代谢，在一定程度上可以促进身体的康复。

但是感冒患者患病期间不要喝浓茶，因为浓茶会导致神经系统处于异常的兴奋状况之中，影响到个人的正常休息，对身体的恢复是无益的。

如患感冒应做到多休息、多补充水分、合理膳食等，如症状比较严重或长时间没有得到缓解，建议及时就诊。