蛋白质流失对人体的危害

蛋白质流失对人体的危害包括影响免疫功能、导致肌肉萎缩、影响器官功能等。

1、影响免疫功能：蛋白质是构成免疫系统中抗体和细胞的主要成分，蛋白质流失会降低抗体的生成和细胞免疫的活性，从而降低免疫功能，容易感染病原体。

2、导致肌肉萎缩：蛋白质是肌肉组织的主要成分，蛋白质流失会导致肌肉减少，肌肉无法正常维持生理功能，可能导致肌肉萎缩、力量减弱。

3、影响器官功能：蛋白质是细胞内酶和激素的主要成分，蛋白质流失会影响酶和激素的生成，进而影响器官的正常功能，如肝脏解毒功能降低、肾脏过滤功能减弱等。

4、营养不良：蛋白质是人体必需的营养物质，蛋白质流失会导致营养不良，出现消瘦、贫血、皮肤干燥等症状。

5、影响生长发育：蛋白质是细胞分裂和组织生长的基础，蛋白质流失对儿童和青少年的生长发育尤为不利，可能导致生长发育迟缓。

要减少蛋白质流失，应保持均衡的饮食、避免过度运动、及时治疗导致蛋白质流失的疾病等。如有蛋白质流失症状，请及时就医。