左侧落枕应该睡哪侧

落枕后，建议改变原有的睡姿，并可以考虑睡在右侧或者尝试仰卧。

1、右侧卧：左侧落枕时，为避免继续加重疼痛，可以考虑改变睡姿，选择右侧卧，避免左侧受力，减轻疼痛程度。

2、仰卧：仰卧可以确保颈部和头部保持中立位置，避免颈部受到额外压力。选择仰卧位可以降低落枕加重的可能性，有利于颈部恢复。

同时，可配合采取以下措施以辅助恢复：

1、热敷：用热毛巾敷在颈部疼痛的位置，每次约15~20分钟，一天多次，可缓解疼痛及颈部肌肉的紧张。

2、颈部操：在颈部疼痛减轻后，可进行缓慢且适度的颈部运动，有助于缓解颈肌紧张，加速恢复。需按照医师指导或正确的方法进行。

3、注意枕头的选择：确保自己使用的枕头可以提供足够的支撑力，避免颈部受到压力，有助于预防落枕。

如果疼痛持续时间较长（超过1周）或疼痛无法缓解，请及时就医，在医生的指导下规范治疗。