腰椎骨折需要多久才能恢复

腰椎骨折恢复时间因骨折类型和个体差异而异，轻度腰椎骨折可能需要4～6周，较重的腰椎骨折可能需要3~4个月。

轻度腰椎骨折在4～6周内配戴护腰等防护用具后可以下床适当活动。较重的腰椎骨折可能需要3~4个月才能下床。在保守治疗期间，需要注意翻身动作的正确性，以防止新的骨折发生，这也是腰椎骨折保守治疗效果不佳的最常见原因。

腰椎骨折患者应在医生指导下逐步进行功能锻炼，避免过早下地行走。在整个恢复过程中，遵循医生的建议和治疗方案是非常重要的。同时，保持良好的心态，充分休息，合理饮食，有助于腰椎骨折的恢复。