成年人平躺睡会变成扁头吗

成年人长时间平躺睡觉不太可能导致扁头。

扁头的发生主要与婴儿时期头骨的可塑性有关。婴儿头骨较软，如果长时间保持仰卧位睡觉，后脑部受压时间过长，可能导致颅骨扁平。然而，成年人的头骨已经基本成形，硬度和稳定性较高，不易发生形状改变。因此，成年人平躺睡觉不容易出现扁头现象。

不过，保持良好的睡眠姿势对于成年人的健康仍然非常重要。建议尽量采取侧卧的睡姿，以减轻颈椎等脊柱和关节的压力，保持身体健康。如有疑虑，请咨询专业医生。