为什么做什么事都会感到紧张害怕恐惧

对于总是在做事时感到紧张、害怕和恐惧的情况，可能是由于精神心理疾病、躯体性疾病或者非疾病因素所引发。

对于精神心理疾病，可能表现为对某些场景、物品等产生过度的害怕或紧张不安，以及对日常生活产生干扰，有期待性焦虑，即持续地恐惧下一次发作的可能场合和后果。

躯体性疾病的表现可能与恐惧的生理症状有重叠之处，或难以区分，例如，低血糖可能会引起出汗、心率过快等症状，而这些症状也可能会被误解为恐惧的表现。

对于非疾病因素，可能是由于突发事件或异常环境影响产生的应激反应，比如突然被狗咬伤后对狗有恐惧心理。此外，药物、酒精等物质，也可能会导致恐慌情绪。

总的来说，如果这种紧张、害怕和恐惧的感觉对日常生活产生了影响，或者持续时间较长，建议及时寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。