喝一整天大米粥会影响体重吗

喝一整天大米粥可能会影响体重，具体影响取决于摄入的热量和个人的基础代谢率。

如果喝粥时摄入的热量低于个人基础代谢率所需的热量，可能会导致体重下降；反之，如果摄入的热量超过所需热量，可能会导致体重增加。

需要注意的是，单纯依赖大米粥可能会导致营养不均衡，长时间这样做可能对身体健康造成不良影响。建议在日常饮食中保持均衡营养，摄取足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，以维持身体健康。

如果想要调整体重，建议通过合理的饮食搭配和适当的运动来实现。