经常运动后心率变慢是什么原因

经常运动后心率变慢的原因主要是因为心肌适应性增强和心脏每搏输出量提高。当人体进行有氧运动时，心肌收缩力增强，心脏泵血功能提高，每次心跳输出的血液量增加，从而使心率降低。

运动能够改善心血管系统功能，提高心肌收缩力，增加冠状动脉血流量，增强心脏的泵血能力，降低静息心率。对于经常运动的人来说，心脏泵血效率更高，因此，心率会相对较慢，这是一种正常的生理现象。

然而，如果心率过慢，如每分钟低于60次，可能会引发其他症状，如头晕、乏力、气短等。这种情况下，建议及时就医检查，排除心律失常、心脏传导系统异常等疾病。总之，在运动时应注意适量，遵循循序渐进的原则，保持心率在适宜的范围内。