皮肤敏感且干燥应使用温水还是冷水

皮肤敏感且干燥的人建议使用温水洗脸，而不是冷水或热水。

皮肤敏感且干燥的人，皮肤屏障功能可能受损，对冷热刺激的耐受性较差。因此，洗脸时建议使用温水，水温不宜过高或过低，以32℃～34℃为宜。

使用温水洗脸可以避免水温过高对皮肤的刺激，同时不会过度去除皮肤表面的油脂，有利于保持皮肤的水分和屏障功能。

此外，皮肤敏感且干燥的人还需要注意选择温和的洁面产品，避免过度清洁，并在洗脸后及时涂抹保湿乳液或面霜，以保持皮肤的水分。