身上有鸡皮样的疙瘩并感觉瘙痒怎么办

身上有鸡皮样的疙瘩并感觉瘙痒可能是因为毛周角化病、接触性皮炎、湿疹等原因导致的，可以通过生活调整、使用药物等方法处理。

1、毛周角化病：一种慢性毛囊角化性皮肤病，可能与遗传、维生素A缺乏、内分泌因素等有关，主要表现为皮肤有鸡皮样的疙瘩（即毛囊角化性丘疹），偶有瘙痒。

（1）生活调整：尽量避免使用刺激性洗护产品，注意皮肤保湿。

（2）药物治疗：症状明显者可使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、尿素霜等药物治疗。

2、接触性皮炎：是皮肤接触特殊物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应，表现为红斑、丘疹、水疱、瘙痒等。

（1）生活调整：避免再次接触导致过敏的物质。

（2）药物治疗：可使用炉甘石洗剂、地塞米松乳膏等药物治疗，瘙痒明显时可口服氯雷他定、西替利嗪等药物。

3、湿疹：一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病，可能与遗传、免疫功能异常、环境因素等有关，表现为皮肤出现红斑、丘疹、水疱、苔藓样变、瘙痒等。

（1）生活调整：避免搔抓、热水烫洗等刺激，注意保持皮肤清洁。

（2）药物治疗：可使用炉甘石洗剂、地塞米松乳膏、他克莫司软膏等药物治疗，还可口服氯雷他定、西替利嗪等药物。

导致身上有鸡皮样的疙瘩并感觉瘙痒的原因较多，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。