为什么剧烈活动时会感到腰背和颈椎抽痛

剧烈活动时感到腰背和颈椎抽痛可能与肌肉疲劳、运动姿势不正确、肌肉拉伤、椎间盘突出等原因有关。

1、肌肉疲劳：长时间的剧烈运动会导致肌肉疲劳，肌肉疲劳可能会导致腰背和颈椎抽痛。这种情况通常在休息后会得到缓解。

2、运动姿势不正确：不正确的运动姿势可能会导致腰背和颈椎抽痛。例如，长时间保持不正确的跑步姿势可能会导致腰背和颈椎抽痛。

3、肌肉拉伤：剧烈活动时肌肉可能会被过度使用或拉伤，导致腰背和颈椎抽痛。这种情况通常需要休息和治疗。

4、椎间盘突出：剧烈活动时椎间盘可能会被挤压或突出，压迫神经根，导致腰背和颈椎抽痛。这种情况需要及时就医治疗。

如果剧烈活动后腰背和颈椎抽痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。