过度运动导致的脱发可以恢复吗

过度运动导致脱发是否能恢复需要根据脱发的原因、毛囊的受损程度、治疗措施等多种因素来综合评估。

如果脱发是由于运动引起的体内激素水平变化导致，当停止过度运动并保持良好的生活习惯后，头发可能会重新长出。但如果毛囊已经受损，则头发再生的可能性较小。

另外，如果脱发是由其他原因引起，如雄激素性脱发、营养不良、药物等，则过度运动只是一个加重因素，需要针对病因进行治疗，脱发才能得到改善。

因此，建议出现脱发症状及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。同时，在日常生活中，应保持健康的生活习惯，适度运动，避免过度疲劳。