脊椎受风后疼痛该怎么办

脊椎受风后疼痛主要是由于寒冷刺激导致脊椎周围的肌肉、韧带等软组织发生痉挛、血液循环障碍等引起的，可以通过热敷、按摩、药物等方法缓解。

1、热敷：脊椎受风后疼痛可以使用热水袋或热毛巾进行热敷，能够促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。每次热敷时间为20～30分钟，注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。

2、按摩：脊椎受风后疼痛可以进行适当的按摩，能够缓解肌肉紧张，减轻疼痛。但需要注意的是，按摩时力度要适中，不宜过大或过小，以免加重疼痛或引起其他不适。

3、药物治疗：如果脊椎受风后疼痛比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等。这些药物具有抗炎、止痛的作用，可以缓解脊椎受风后的疼痛。

需要注意的是，脊椎受风后疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。