深蹲后背痛需要警惕哪些疾病

深蹲后出现后背疼痛，可能与运动姿势不正确、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等有关。

1、运动姿势不正确：深蹲是一种比较剧烈的运动，如果姿势不正确，可能会导致后背的肌肉、韧带等软组织受到过度的牵拉，从而引起疼痛。这种情况一般在休息后可缓解。

2、肌肉拉伤：如果深蹲的强度过大或姿势不正确，可能会导致后背的肌肉拉伤，从而引起疼痛。肌肉拉伤通常会出现局部肿胀、淤青、压痛等症状。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是一种常见的腰椎疾病，主要是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫神经根或脊髓，从而引起疼痛。在深蹲时，由于腰部的压力增加，可能会导致腰椎间盘突出症的症状加重，从而引起后背疼痛。

如果深蹲后后背疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。