如何去除小脚趾外侧的茧子

小脚趾外侧的茧子，可能是由于鞋子不合适、走路姿势不正确等原因导致的皮肤摩擦和角质层增厚。以下是一些去除茧子的方法：

1、泡脚：用温水泡脚10～15分钟，让皮肤角质层软化。

2、去角质：使用浮石、搓脚板等工具轻轻打磨茧子表面，去除增厚的角质层。注意不要过度用力，以免损伤皮肤。

3、涂抹润肤霜：在小脚趾外侧涂抹适量的润肤霜，帮助滋润皮肤，减少摩擦。

4、选择合适的鞋子：选择舒适、合脚的鞋子，避免鞋子过小或过紧。

5、纠正走路姿势：走路时注意脚的姿势，避免脚趾过度弯曲或用力。

需要注意的是，如果茧子比较严重，或者出现疼痛、感染等情况，建议及时就医，寻求医生的帮助。