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苏打饼干中含有反式脂肪酸吗

问题描述:请问苏打饼干中含有反式脂肪酸吗?
发布于2022-11-08・浏览1825次

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苏打饼干中可能含有反式脂肪酸。

反式脂肪酸是一种不饱和脂肪酸,对健康不利,主要存在于加工食品中。植物油的氢化过程是反式脂肪酸的主要来源,部分氢化植物油可产生反式脂肪酸,如人造黄油和酥油等。

苏打饼干是由小麦粉、苏打粉、黄油等材料制作而成的食品,为了让其口感更酥脆,可能会添加一些氢化植物油。因此,苏打饼干中可能含有反式脂肪酸。

在购买苏打饼干时,可以查看配料表,选择不含反式脂肪酸或反式脂肪酸含量较低的产品。另外,平时要注意控制反式脂肪酸的摄入量,尽量少吃含有反式脂肪酸的加工食品。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。