杏仁中的雌激素含量高吗

杏仁中并不含有雌激素，因此其含量不高。

杏仁是一种常见的坚果，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。根据美国农业部的数据，每100克杏仁中含有约574毫克的钙、约19.2克的蛋白质和约56克的脂肪，但不含有雌激素。

杏仁是一种营养丰富的食物，适量食用有益于身体健康。但是，由于其脂肪含量较高，因此建议适量食用，不宜过量。