常年体重偏轻的人需要补充B族维生素吗

常年体重偏轻的人如果能够正常饮食，一般不需要额外补充B族维生素。

B族维生素是人体必需的一类水溶性维生素，参与人体内许多重要的生理过程。B族维生素通常存在于多种食物中，如全谷物、肉类、鱼类、豆类、坚果等，均衡饮食的人通常可以摄入足够的B族维生素。

对于常年体重偏轻的人，如果能够正常饮食，没有出现B族维生素缺乏的症状，如贫血、周围神经病变等，一般不需要额外补充B族维生素。但如果饮食不均衡或有其他健康问题，可能导致B族维生素缺乏，此时可以咨询医生是否需要补充B族维生素。

需要注意的是，过量补充B族维生素可能会引起不良反应，如恶心、呕吐、皮疹等。因此，如需补充，应在医生指导下进行。