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长期食用鸡油对身体有什么影响

问题描述:请问长期食用鸡油对身体有什么影响?
发布于2022-02-28・浏览1947次

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顶俩健康专家团
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长期食用鸡油对身体的影响尚未有明确的科学证据,但过量食用鸡油可能会导致体重增加和血脂升高。

鸡油是由鸡肉脂肪炼制而成的油,它的饱和脂肪含量相对较高。过量摄入饱和脂肪可能会导致胆固醇水平升高,增加患心血管疾病的风险。

此外,鸡油的热量很高,如果摄入量过多,可能会导致体重增加。

因此,建议适量食用鸡油,并保持饮食均衡,避免长期大量食用单一食品。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。