维生素D3摄入过多有什么影响

维生素D3摄入过多可能导致中毒。

维生素D3是一种脂溶性维生素，主要用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。如果摄入量超过人体需要，就会在体内积累，导致维生素D3中毒。

维生素D3中毒的症状包括头痛、恶心、呕吐、腹泻、口渴、尿频、脱水、食欲不振、皮肤瘙痒、高钙血症等。严重时可导致肾功能衰竭、昏迷甚至死亡。

需要注意的是，长期大量使用维生素D3补充剂或阳光暴露过多也可能导致维生素D3中毒。因此，在使用维生素D3补充剂时，应该遵循医生的建议，按照推荐剂量使用，避免自行使用或过量使用。