顶俩健康

糯米山药汤不易消化吗

问题描述:请问糯米山药汤不易消化吗?
发布于2022-03-05・浏览2057次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

糯米山药汤容易消化,但也需要根据个人情况来判断。

糯米和山药都是比较容易消化的食物,但如果一次性摄入过多,或者已经存在胃肠疾病等消化功能减弱的情况下,则容易引起消化不良。

因此建议适量食用糯米山药汤,如出现消化不良症状,可以通过散步、腹部按摩等方式帮助消化。

对于存在胃肠疾病等消化功能减弱的情况,建议先咨询医生或营养师的意见,以确定饮食方案。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。